要在手机中拍摄黄金比例的照片，可以遵循以下步骤和建议：

了解黄金比例

黄金比例是指将一条线段分割为两部分，使其中一部分与全长之比等于另一部分与这部分之比，其数值约为0.618。这种比例在艺术和设计中被广泛认为具有美感。

使用手机相机设置

打开手机相机，进入相机的设置界面。

查找并选择“照片比例”或“构图线”选项，通常可以在相机的“设置”中找到这些选项。

在构图线设置中，选择“黄金比例”或“井字格”参考线，将拍摄主体放在这些参考线的交点处，以符合黄金比例。

调整拍摄角度

为了避免面部过于扁平化，可以略微调整相机的角度，使镜头与面部形成一个小角度，从而增加立体感。

注意光线运用

光线的运用对于拍摄出高质量的照片至关重要。确保光线均匀，避免过曝或欠曝，以突出主体并使其更加生动。

利用辅助工具

如果手机相机没有内置的黄金比例参考线，可以使用第三方应用程序来添加。这些应用程序通常提供多种构图工具和参考线，帮助用户更准确地拍摄黄金比例照片。

通过以上步骤，你可以利用手机拍摄出符合黄金比例的照片，从而提升照片的视觉效果和吸引力。