想换手机时，如何说服父母可以参考以下建议：

表达需求

向父母明确表达你需要更换手机的原因，例如现有的手机已经不能满足你的日常需求或者你希望获得更好的使用体验。

提出理由

给出充分的理由来支持你的需求，例如你的手机已经使用了很长时间，经常出现故障或者性能下降，更换手机可以让你更高效地完成学业或工作。

制定计划

为了让父母更容易接受你的请求，你需要制定一个详细的计划，例如提出一个预算范围，并承诺通过节省开支或者做兼职等方式来支付一部分费用。

强调重要性

如果你认为更换手机对你的生活或工作非常重要，你可以强调这一点，例如更换手机可以提高你的工作效率或者帮助你更好地与朋友和家人保持联系。

寻求支持

如果你有一个支持你的朋友或家人，你可以寻求他们的帮助，例如让他们向你的父母表达你的需求和支持你的计划。

以旧换新

你可以说你的旧手机已经坏了或者丢失，需要购买一部新的手机，并且可以提到以旧换新的优惠活动，这样父母可能会更容易同意。

展示诚意

向父母表现出你的诚意，确保他们知道你的确希望换手机，并且你会合理使用手机，不会沉迷其中。

理解父母

在与父母沟通时，要理解他们的立场和担忧，并且表现出你的成熟和自信。你可以提出合理的预算方案，并承诺通过自己的努力来支付部分费用。

利用情感

有时候，情感上的打动也很重要。你可以通过讲述一些与手机相关的趣事或者表达你对新手机的期待和需求，来引起父母的共鸣。

展示自我管理能力

父母可能会担心你过度使用手机，影响学习和健康。因此，你需要向他们展示你的自我管理能力，例如制定一个详细的时间表，明确每天使用手机的时间和用途，并承诺遵守这些规定。

通过以上方法，你可以更有条理地向父母表达你的需求，并提供合理的理由和计划，以增加他们同意你更换手机的可能性。同时，也要尊重父母的意见和决定，并表现出你的成熟和自信。