要找回手机标记的人，你可以按照以下步骤操作：

确定标记来源

联系运营商：首先可以拨打你的手机号码所属运营商的客服电话（如中国移动 10086、中国联通 10010、中国电信 10000），向客服人员咨询号码是否被运营商内部标记，例如是否被标记为骚扰电话等情况。有些运营商会有自己的标记系统，用于提醒用户防范可能存在风险的号码。

查询第三方标记平台：现在有许多第三方电话号码标记平台，如腾讯手机管家、360手机卫士、百度手机卫士等。你可以通过这些软件的官方渠道了解号码标记情况。例如，在腾讯手机管家中，你可以访问其官方网站，查找号码标记申诉的入口。

申诉解除标记

向运营商申诉：如果号码是被运营商标记，向客服人员说明情况，比如你的号码是正常使用的工作号码或者私人号码，被误标记后给你带来了不便。客服人员会根据你提供的情况进行核实，一般会要求你提供身份证明等相关信息来确认你是号码的所有者，核实后如果确实是误标记，会为你解除标记。

向第三方标记平台申诉：不同的第三方标记平台申诉流程可能略有不同，但一般都需要提供相关证明材料。例如，在360手机卫士申诉时，你需要访问其官方的号码申诉平台，填写申诉表格，包括你的手机号码、被标记的原因（如果知道的话）、你的身份信息（用于核实你是号码所有者）等内容。

使用其他工具查询

中国信通院CAICT：你可以通过中国信通院CAICT的官方网站查询自己号码被哪些平台标记。这个平台提供了号码标记查询服务，输入你的手机号码后，可以看到该号码在这个平台上是否被标记以及被标记的原因。

清理个人信息

有时手机号码被标记是因为在某些平台或应用上留下了过多的个人信息。定期清理这些平台或应用上的个人信息，可以减少被误标记的风险。

通过以上步骤，你应该能够找回手机标记的人或解除号码的标记。如果问题依然存在，建议联系相关平台的客服或技术支持获取进一步帮助。