要用手机拍出甜美风格的照片，可以遵循以下步骤和技巧：

学习摄影基础知识

握持手机：用双手握住手机，避免颤抖，确保照片清晰。

屏住呼吸：拍照前屏住呼吸1秒，有助于减少模糊。

使用HDR模式：HDR（高动态范围）模式可以快速拍摄三张不同曝光的照片，并自动组合成一张优化的照片，特别适合光线不足的环境。

了解你的手机

使用专业模式：许多手机型号提供专业模式（PRO），可以调节快门速度、ISO值和光圈值（F值），以获得更好的拍摄效果。

构图

金分割法则：将画面分成九宫格，将主体放置在交点或线上，增加照片的和谐感。

对称与不对称构图：对称构图适合静谧的自然风景或建筑，不对称构图则适合表现动态的瞬间或充满活力的场景。

背景虚化：通过模糊背景或使用快速移动的物体来实现虚化效果，突出主体。

光线

自然光：利用自然光（如阳光、月光）营造温暖、明亮的画面氛围。

逆光处理：在逆光拍摄时，可以通过逆光圈、反光板或适当减光来平衡画面。

暖调与冷调：根据想表达的氛围选择合适的色调，暖调适合温暖舒适的场景，冷调适合冷清清新的环境。

自拍技巧

调节对焦：确保面部特征清晰，避免模糊。

避免使用闪光灯：尽量使用自然光，避免曝光后出现过多噪点。

面部表情：尝试不同的表情和姿势，如鬼脸、歪脖子、嘟嘴眨眼等，增加照片的趣味性。

后期编辑

选择滤镜：使用VSCOcam、Instagram等滤镜应用，选择合适的滤镜来调整照片的色调和风格。

调整参数：根据需要在滤镜应用中调整参数，以达到理想的甜美效果。

通过以上步骤和技巧，你可以用手机拍出具有甜美风格的照片。记得多尝试不同的拍摄角度和光线条件，以及后期编辑，以找到最适合自己的拍摄风格。