撕掉苹果手机膜的方法如下：

用指甲或工具轻轻撬起边角

可以尝试使用指甲或细小的工具（如牙签）轻轻撬起手机玻璃膜的边角。动作一定要轻柔，避免使用过于尖锐或坚硬的物品，以免划伤手机屏幕。一旦边角被撬起，可以用手指轻轻抓住边缘，缓缓将其撕下。

借助胶带辅助

将一小段胶带贴在玻璃膜的一角，然后轻轻按压使其粘牢。接着，慢慢掀起胶带，利用胶带的粘性将玻璃膜从屏幕上带下。这种方法尤其适用于那些粘性较强的玻璃膜。

利用热风软化粘合剂

使用吹风机等热风工具，将吹风机的风口对准手机屏幕，开启热风模式，对玻璃膜进行加热。在热风的烘烤下，玻璃膜与屏幕之间的粘合剂会逐渐软化，从而更容易被取下。但请注意，加热时要保持适当距离，避免过热损伤手机屏幕。

使用酒精或除胶剂

对于粘性特别强的玻璃膜，可以使用酒精或专门的除胶剂。用棉签或纸巾蘸取少量酒精，在玻璃膜上轻轻擦拭。酒精能够溶解部分粘合剂，使玻璃膜更容易剥离。如果酒精效果不佳，可以考虑使用专门的除胶剂，但请务必按照说明书上的指示进行操作。

保持适当的环境温度

在温暖的环境下进行操作，最佳温度控制在20°C到25°C之间。这可以有效避免膜因低温而变得脆硬，难以剥离。

选择合适的撕膜起始点

通常可以从膜边缘略微翘起的地方开始撕膜。如果找不到，可以轻轻插入指甲或卡片，慢慢撬起。

缓慢而均匀地撕下膜

在撕膜过程中，尽量保持膜与屏幕的撕离角度在30°到45°之间，这样可以减少膜的破裂几率。

注意事项：

撕膜时要避免用力过猛，以免撕破屏幕或留下残余。

如果手机膜本身就有些脆弱或者有裂痕的话更要特别小心。

在揭开手机膜的过程中尽量不要碰到尖锐的物品或者过度弯曲手机膜。

通过以上方法，你可以安全有效地撕掉苹果手机膜。如果操作过程中遇到困难，建议小心谨慎，避免对手机屏幕造成损伤。