手机听筒脏了可以通过以下几种方法进行清理：

使用小刷子或牙刷

用硬的小刷子或牙刷蘸取少量酒精或白酒，轻轻刷洗听筒。建议先刷几遍再清理，避免刷得太用力以免损坏听筒内部结构。

也可以用软毛刷轻轻刷拭听筒表面的灰尘和污垢。

使用针或铁丝

用针轻轻刮去听筒凹槽里的垃圾，然后用刷子轻轻刷洗。注意力度要轻，避免损坏内部结构。

也可以用牙签或清洁棒清理听筒外部的灰尘和杂质，注意不要用力过猛。

使用双面胶或透明胶带

将双面胶撕成细条状，粘在听筒上，细细抚平后撕下，可以清除听筒上的灰尘。

也可以用透明胶带粘出听筒表面的灰尘和污垢，注意要选用粘性适中的胶带。

使用吹风机

使用吹风机的冷风模式，对准听筒的孔洞轻轻吹气，可以吹走附着在听筒上的细小灰尘和杂质。

对于一些难以清理的角落和缝隙，可以使用吹风机反着吸风。

使用专业工具

市面上有一些专门用于清理手机听筒和扬声器的工具套装，包括小刷子、清洁片等。这些工具能够更精细地清理听筒内部的灰尘和污垢。

避免潮湿环境

潮湿可能导致听筒内部零件生锈或损坏，因此应避免手机长时间处于潮湿环境。

定期检查与保养

定期到手机的官方售后中心进行检查和清理，专业技师能够更彻底地解决听筒问题，并给出更专业的维护建议。

通过以上方法，可以有效清理手机听筒的污垢，恢复其清晰的声音。在清理过程中，注意力度要轻柔，避免使用尖锐或湿润的工具，以免损坏听筒。