拆手机的吸盘使用步骤如下：

清洁表面

确保你要吸附的平面干净、干燥、无油污。这样吸盘才能更好地吸附上去。

贴好吸盘

将手机吸盘贴在手机的背部，注意要贴平，不要留下气泡。

吸附固定

将贴好吸盘的手机轻轻吸附在你想要的金属平面上。这时，你的手机就可以稳稳地固定在那里了。

提起屏幕

用手紧握手机两侧，将吸盘吸在手机纵向中间位置的一侧，用另一只手拉吸盘的钩，会发现屏有略微的松动。注意用力均匀，不要一次性完全拉下，看到有松动后放开，继续拉，让侧边持续松动，并交替用吸盘对后盖四周进行拉动，不一定非要拉到松动，目的只是活动后面的胶带。

加热侧边

有两个侧边，可以选择松动较大的一个侧边，另外也可以考虑用电吹风将侧边吹热。实际操作中发现侧抗热性较高，吹热有效果，但不是很明显。多次松动后会发现松动的幅度越来越大。用吸盘再持续拉动松动位置的上、下两侧，并主攻松动位置，注意不要急于求成，要慢慢来，过程中可用电吹风热吹。

破坏胶层

当松动位置出现缝隙时，用硬的塑料薄板塞入，再开始拉周围的后盖，当都出现松动时，可以用牙签插入松动的缝隙，并用细针从松动位置插入，破坏里面的胶层。一边破坏胶层一边扩大战区，直到扩展到机器两端。之所以从中间开始，是因为两端的胶层特别多，一定要有缝隙后将针伸入破坏胶层才能进一步拉起，不然基本看不到有松动。

撬开后盖

使用撬棒或吸盘，从手机底部开始撬开后盖。注意，某些手机的后盖可能是粘合的，因此需要小心操作，避免破坏外壳。

卸下内部螺丝

后盖拆卸后，可以看到内部组件。用螺丝刀小心卸下固定主板及其他组件的螺丝，注意螺丝类型与位置，并使用小容器收集，以免遗失。

断开电池连接

继续拆卸其他组件之前，务必要先断开电池连接。

通过以上步骤，你可以使用吸盘安全地拆下手机的后盖和屏幕。注意在操作过程中要轻柔，避免对手机造成不必要的损伤。