一、拍摄前的准备

选择拍摄时间

日出前30-60分钟到达拍摄地点，此时天空色彩最丰富且光线柔和，适合拍摄大场景。

日出后30分钟内也可拍摄，但光线逐渐变强，需注意曝光调整。

地点与构图

选择开阔地带，如海边、山顶或城市高楼，利用三分法将地平线置于三分之一处，增强画面平衡。

添加前景元素（如岩石、树木、倒影等）增加层次感，避免画面单调。

设备与参数设置

开启手机专业模式，将ISO调至最低（如ISO 100/50）以减少噪点。

使用广角或超广角镜头（如16mm）拍摄大场景，搭配全景模式捕捉完整画面。

快门速度建议在1/30-1/60秒之间，使用三脚架固定设备防止抖动。

二、拍摄技巧

光线与色彩捕捉

日出/日落时光线渐变明显，可先拍摄蓝调天空部分，再切换到暖色调捕捉太阳。

利用云隙光或“耶稣光”效果，通过侧光或逆光突出光束效果。

动态拍摄与剪影

尝试慢速快门（如15秒以上）拍摄云层流动或光束动态。

用前景物体（如倒影、岩石）剪除杂乱背景，突出主体。

三、后期处理

基础调整

使用手机修图工具（如Snapseed、Lightroom）调整对比度、饱和度和亮度，增强色彩鲜明度。

可添加滤镜（如暖色调滤镜）呼应日出氛围。

细节优化

通过裁剪去除画面边缘干扰，突出三分法构图。

检查曝光是否均匀，必要时局部补光。

小贴士

日出前可先用手机连拍测试曝光，对比不同参数效果；

若需捕捉动态瞬间（如云隙光），可尝试连拍模式；

后期处理时优先保留自然色彩，避免过度修饰。