要将手机背后的指环贴上，请按照以下步骤操作：

清洁手机背面

使用消毒棉或清洁湿巾将手机背面的粘贴部位擦拭干净，确保没有灰尘或杂物。

撕掉保护膜

拆开指环支架的包装，将胶体面的透明保护膜撕掉。

贴上指环

将指环支架的胶面对准手机清洁干净的部分，用手按压5-10秒，直到确认粘紧为止。

调整位置

如果需要，可以调整指环支架的位置，确保其牢固地固定在手机上，并且方便使用。

测试牢固度

可以试着拉一下手机，看看指环是否牢固。如果需要，可以再次按压几秒钟以增强粘合力。

通过以上步骤，你就可以轻松地将手机背后的指环贴上，并确保其牢固地固定在手机上。