当手机CPU发烫时，可以采取以下措施来降温：

立即停止使用手机 ：避免继续运行高负荷的应用或游戏，让手机自然散热。

使用外部降温工具：

如散热背夹、半导体制冷器等，为手机快速降温。

优化手机设置

关闭不必要的应用程序和服务，减轻CPU的负载。

调整屏幕亮度，尽量降低亮度以减少CPU负担。

开启省电模式或低电量模式，系统会进行一系列后台优化以降低CPU功耗。

检查应用程序和系统更新：

更新手机操作系统和应用程序至最新版本，可以获得开发者修复过热问题的最新补丁和漏洞修复。

保持手机通风良好：

避免将手机长时间放置在封闭的空间或热环境中，让手机周围有良好的空气流动，有利于散热。

暂停使用手机壳：

虽然手机壳可以保护手机免受外界伤害，但它们也可能阻碍手机的散热。在手机过热的情况下，可以暂时取下手机壳，让手机自由呼吸。

删除不需要的应用和清理缓存：

通过卸载不需要的应用、清理缓存文件和临时文件，并限制后台运行的应用程序数量，可以有效减轻CPU的负担，从而降低温度。

避免充电时玩手机：

边充电边玩手机会耗电特别厉害，特别是在夏天，手机更容易出现发烫的现象。

定期清理手机：

灰尘和碎屑会阻碍散热，因此定期清理手机很重要。

检查硬件：

如果手机经过上述操作之后，故障依旧，可能是手机硬件问题，如主板或者芯片等，此时可以拿去维修或者更换。

通过以上方法，可以有效降低手机CPU的温度，避免因过热而导致的性能下降或硬件损坏。