当你的vivo Y67手机发热时，可以尝试以下方法来缓解这一问题：

充电时避免使用手机：

充电过程中，手机会因电能转换而产生热量，如果同时使用手机，CPU处于运行状态，会加剧发热。此外，将手机放在不易散热的物体上充电，如被子等，也会导致温度升高。建议将手机放在通风良好的环境下充电，并在充满电后再操作手机，同时使用原装充电器和充电线。

减少长时间高负荷使用：

长时间玩游戏、看视频、视频通话或导航等会使得CPU高速运行，产生更多热量。建议适当让手机休息，并通过“一键加速”清理后台应用。

避免高温环境：

高温环境会影响手机的散热效果。在炎热夏季，避免将手机暴露在阳光下，或将手机放在被子等不易散热的物体上。建议将手机放在通风良好的地方使用。

改善信号环境：

在信号较差的环境下，手机会加大发射功率以保证通信，从而产生更多热量。建议在信号较好的区域使用手机，或向网络运营商反馈信号问题。

优化应用程序运行：

关闭不必要的后台程序，减少CPU和内存的占用。可以进入“设置”-“应用管理”手动关闭不需要的应用程序，并定期重启手机以清理内存。

调整屏幕亮度：

屏幕是手机发热的主要部件之一。将屏幕亮度调至适中水平，或开启自动调节亮度功能，可以显著减少手机的发热量。

正确充电：

尽量使用vivo原装充电器和数据线进行充电，避免在充电过程中使用手机，尤其是运行大型应用。手机充满电后及时拔掉充电器，避免过度充电。

改善散热环境：

避免将手机放置在高温环境中，如阳光直射的地方或密闭的车内。在高温环境下使用手机时，可以将手机壳取下，以增强散热效果。选择散热性能良好的手机壳，避免使用过于厚重或封闭的手机壳。

检查电池状态：

电池老化或损坏也会导致手机发热。可以在vivo手机的“设置”-“电池”中查看电池健康度，及时更换老化或损坏的电池。

软件更新与“疗养”：

确保手机系统和应用程序是最新版本，这不仅是为了功能完善，也有助于提升性能和散热效果。开发者会持续改进软件中的问题，包括散热问题。有些应用可能因为没有针对你的手机型号进行优化，导致运行时的资源消耗过大，产生较多热量。在这种情况下，尝试卸载或禁用一些不必要的应用，或者等待应用更新以改善性能。

如果采取了以上措施仍然无法解决发热问题，建议联系vivo的客户服务，寻求进一步的帮助。