手机分期逾期一天的后果主要 包括产生滞纳金和利息、被贷款机构催收、影响个人信用记录等。具体来说：

产生滞纳金和利息：

根据《民法典》第六百七十六条的规定，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。此外，有些平台还会收取逾期费用，且费用计算方式不尽相同，有些平台采用日息计算，逾期一天的费用可能看似不多，但积少成多，随着逾期时间的延长，费用会迅速累积，最终可能超过本金。

被贷款机构催收：

逾期后，贷款机构会采取各种催收手段，其中最常见的就是电话催收。催收人员的电话会频繁打来，甚至在非工作时间或深夜拨打，给借款人造成巨大的精神压力和生活困扰。

影响个人信用记录：

逾期一天，贷款机构系统会自动记录这一逾期行为，并可能被上传至个人征信系统。征信系统是金融机构评估个人信用风险的重要依据，一旦留下不良记录，会对未来的贷款、信用卡申请、租房、买车等产生重大影响。

综上所述，手机分期逾期一天的后果虽然不算太严重，但仍需及时还款，以避免产生更严重的后果。建议借款人在申请手机分期时，要详细了解相关条款和费用，并确保自己能够按时还款，以维护良好的信用记录。