要用真我手机拍摄大海，你可以遵循以下步骤和技巧来获得最佳效果：

选择合适的时间

清晨和傍晚是拍摄海景的最佳时机，因为此时的光线柔和且色彩丰富，能够拍出细节丰富、色彩饱满的照片。

使用滤镜

可以使用CPL（偏振镜）或圆偏振镜来减少海水反光，使天空更蓝。

如果海面和天空的光线对比过大，可以使用渐变镜来平衡光线。

构图技巧

在构图时，可以尝试加入一些前景元素，比如岸边的礁石、树木、人物等，以增加画面的层次感和纵深效果。

引入视觉中心，例如一艘船、一座灯塔或远处的山峰，可以让画面更具吸引力。

利用慢门

如果你的手机支持慢门功能（如努比亚的“电子光圈”或华为的“丝绢流水”），可以利用慢门拍摄来捕捉海浪的流动感，使照片呈现出拉丝效果。

设置景深

确保手机后置摄像头支持景深模式，通过调整焦点、光圈大小或对焦距离来控制景深，使主体清晰而背景模糊。

注意潮汐和拍摄位置

提前查询潮汐时间，避免在涨潮期间拍摄被海水淹没的景致。

选择合适的机位，有时候低角度拍摄可以更好地捕捉海景的辽阔感。

后期处理

使用不同的修图软件对照片进行后期处理，可以进一步增强照片的视觉效果。

通过以上技巧，你可以用真我手机拍出更加美丽和生动的大海照片。