当爸爸要收手机时，你可以尝试以下几种方式与他沟通：

诚实坦白

诚实地告诉爸爸你为什么需要手机，比如为了联系同学、方便学习或处理紧急事务。诚实是建立信任的基础，家长通常会更理解你的需求。

保证改正

向爸爸保证以后会合理使用手机，不在课堂上或需要专注的时候玩手机，并且会遵守规定，不再让家长担心。

提出解决方案

如果爸爸担心你沉迷手机，可以提议制定一个手机使用计划，限制每天的使用时间，并主要用于学习和必要的沟通。

展示责任感

向爸爸展示你是如何合理安排时间的，比如减少社交媒体的使用，多关注学业和家庭生活。这样可以让爸爸相信你有能力自我管理。

寻求妥协

如果爸爸已经没收了手机，可以尝试与他协商，看看是否可以在一定条件下取回手机，比如做出具体的承诺并表现出改进的行为。

通过以上方法，你可以更好地与爸爸沟通，争取到他对手机使用的理解和支持。记住，保持诚实和负责任的态度是关键。