使用小米手机测量身高的方法如下：

打开指南针应用

在小米手机中，打开系统工具中的指南针应用。

测量地面海拔

将手机平稳地放在水平地面上，确保手机屏幕是水平的。

读出此时屏幕显示的海拔数据，并记录下来。

测量头顶海拔

将手机平放在头顶，确保手机屏幕依然保持水平。

如果自己无法读取屏幕数据，可以请朋友帮忙帮忙读出海拔数据，或者通过截屏功能查看。

计算身高

将地面海拔数据减去头顶海拔数据，得到的差值就是你的身高。

注意事项：

尽量保持手机稳定，避免在测量过程中来回摇动，以提高测量准确性。

可以多测量几次，然后取平均值，以获得更精准的结果。

通过以上步骤，你就可以利用小米手机较为准确地测量出自己的身高了。