联想手机本身并不具备瘦肚子的功能，因为手机是一种通讯设备，无法直接对人体进行物理干预或治疗。要瘦肚子，需要采取健康的生活方式和锻炼方法。以下是一些建议：

调整饮食

控制热量摄入，采取低碳水化合物、高蛋白质的饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物。

避免油腻、高热量、高糖分的食物，减少盐分摄入，以免造成水肿。

增加有氧运动

选择跑步、游泳、骑自行车等运动，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。

进行腹部针对性锻炼

每天坚持进行仰卧起坐、平板支撑、俄罗斯转体等腹部锻炼，以加强腹部肌肉，使腹部更加紧致。

保持良好的生活习惯

保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。

尽量减少压力，因为压力过大可能导致体内激素失衡，进而引发腹部脂肪堆积。

适当按摩

在洗澡后，涂抹一些减肥霜或精油，以顺时针方向按摩腹部，力度要适中，每天坚持5-10分钟。

通过以上方法，可以有效地瘦肚子。建议结合饮食控制和适量运动，以达到最佳效果。