如果你的手机号码被注销了，你可以按照以下步骤尝试恢复：

确认注销原因

了解手机号码被注销的原因是非常重要的。注销的原因将决定你恢复号码的难易程度和所需采取的措施。

补缴欠费

如果手机号码因欠费被注销，你需要先补缴欠费及可能产生的滞纳金。补缴完成后，你可以联系运营商申请恢复手机号码。

提供有效证件

准备好你的有效身份证件，如身份证、驾驶证或护照等，并前往号码归属地的自营营业厅办理复机手续。

联系运营商客服

你也可以通过拨打运营商的客服热线，向客服咨询关于恢复已注销手机号码的问题。客服可能会要求你提供身份证明文件，并指导你完成恢复流程。

处理关联业务

在恢复手机号码之前，确保解绑或更改与手机号码关联的所有业务，如银行账户、社交媒体账户等，以免在恢复后造成不便。

注意恢复期限

手机号码被注销后，通常有一定的冻结期。在正式销户后，你通常有90天的时间申请恢复使用。超过这个期限，手机号码可能会被永久注销，无法恢复。

遵守运营商政策

在申请恢复号码的过程中，确保提供的信息真实有效，并遵守运营商的所有政策和规定。如果因信息不符或违反规定导致恢复失败，你可能需要重新尝试或寻求其他帮助。

通过以上步骤，你应该能够尝试恢复被注销的手机号码。如果遇到任何问题，建议直接联系运营商获取更详细的指导和帮助。