在安卓手机上进行文件传输有多种方法，以下是一些常见且实用的方式：

使用第三方互传软件

Shareit：支持多种文件类型，传输速度快，界面简洁易懂，只需扫码即可完成传输。

Xender：支持大文件传输，传输速度快，所有传输的文件都被加密，非常安全。

AirDroid：支持iOS、Android、Windows、Mac等多平台互联互通，不限制文件大小，传输速度快。

使用手机自带的传输功能

蓝牙传输：适合传输小文件，步骤包括打开蓝牙、选择文件、发送。

Wi-Fi直连：通过手机自身的Wi-Fi进行文件传输，步骤包括打开Wi-Fi直连、选择文件、发送。

使用数据线连接

数据线连接电脑：通过数据线将手机连接到电脑，然后在手机上选择传输文件选项，即可在电脑上访问手机内部存储空间。

M.2硬盘盒+固态硬盘：适合传输大文件，步骤包括连接设备、读写数据。

使用QQ面对面快传

通过QQ的面对面快传功能，可以快速传输文件，无需消耗手机流量。

使用无线局域网（Wi-Fi）连接

通过文件共享应用，在手机上生成访问地址，然后在电脑上访问该地址进行文件传输。

根据你的需求和设备情况，可以选择最适合的方法进行文件传输。如果需要快速且安全的传输，建议使用第三方互传软件如Shareit或Xender。如果需要与电脑进行大量文件传输，使用数据线或M.2硬盘盒可能更合适。如果是在同一网络环境下传输文件，Wi-Fi直连或无线局域网连接也是很好的选择。