更换iPhone 4S电池的步骤如下：

准备工具

两个十字螺丝刀（一个用于卸手机壳，另一个用于卸内部的小螺丝）。

撬板或薄片工具（用于撬开电池连接器和电池）。

拆手机壳

找到手机底部的两颗螺丝，用十字螺丝刀拧下来。

用双手大拇指向上推后盖，听到“咔”的一声即可取下后盖。

更换电池

拧下电池排线处的两颗小螺丝。

使用撬板或塑料工具轻轻撬开电池连接器插座。

拉住透明的塑料拉片，将电池拉下来。

将新电池放入电池仓，确保电池正负极方向正确。

重新接上电池触点连接器，确保连接正常。

装回后盖

按照拆卸的逆序，将电池排线螺丝拧紧，然后将后盖装上并拧紧底部的两颗螺丝。

注意事项：

拆机过程中要小心，避免损坏手机内部零件。

确保所有螺丝都拧紧，特别是电池连接处的螺丝。

如果电池使用双面胶粘住，可能需要用塑料片轻轻撬开，避免用力过猛损伤电池或周围零件。

更换电池后，建议开机测试一下，确保电池安装正常。

通过以上步骤，你就可以成功更换iPhone 4S的电池了。如果对拆机过程不放心，建议寻求专业维修人员的帮助。