要让手机竖着使用自拍杆，你可以尝试以下几种方法：
调整握持姿势
握住自拍杆时，将手机竖直放置在你的面前，而不是横着拿。这样可以直接进行竖拍。
使用支架
有些自拍杆配备了可旋转的支架，可以将手机竖直固定在支架上。具体操作步骤包括打开手机蓝牙，与自拍杆进行配对，然后根据手机自带的相机软件或第三方拍照软件进行设置。
夹住手机
将手机用自拍杆上的夹子夹住，确保手机在夹持状态下是竖直的。有些自拍杆的固定支架可以上下伸缩，调整到合适的位置后拧紧螺丝以固定手机。
取消自动翻转
如果手机自带的相机软件有自动调整图片翻转的功能，可以尝试取消这个功能，这样拍摄时手机就会保持竖直状态。
选择合适的自拍杆
并非所有自拍杆都支持竖拍。在购买自拍杆时，可以查看产品说明或咨询销售人员，选择一款支持竖拍的自拍杆。
通过以上方法，你应该能够轻松实现手机竖着使用自拍杆。希望这些建议对你有所帮助!
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