手机拍照时的正确拿法有以下几种：

单手持机竖拍

这是最常见的一种拿法，适合拍摄肖像或者需要竖向构图的场景。单手持机时，一般用拇指和食指握住手机两侧，方便操作并稳定拍摄。

单手持机横拍

对于需要横向构图的场景，如风景照，可以用单手持机进行拍摄。同样地，拇指和食指握住手机两侧以保持稳定。

双手持机

双手持机可以提供更大的稳定性，适合拍摄需要较大画面的场景，如风景或者团体照。双手持机时，一般左手握住手机上部，右手握住手机下部，或者双手分别握住手机的上部和下部，以保持平衡和稳定。

特定角度拍摄

根据拍摄需求，可以调整手机的角度。例如，想要拍摄大长腿的效果，可以将手机稍稍向前倾斜；想要显得脸更小，可以微微歪头并将手机放在面前。

使用手机支架或定时拍摄

为了避免手抖造成的画面模糊，可以使用手机支架来固定手机，或者开启相机的定时拍摄功能，以确保拍摄时的稳定性。

建议

保持稳定：无论采用哪种持机方式，保持手机的稳定是非常重要的。可以尝试将手臂轻轻靠着身体，按快门前闭气、停止呼吸，以减少抖动。

选择合适的构图：根据拍摄内容选择合适的横构图或竖构图，可以使照片更具视觉冲击力。

利用光源：在夜间或光线较暗的环境下，合理利用光源，如补光灯，可以提高拍摄效果。

通过以上方法，可以有效地提高手机拍照的质量和稳定性。