如果您的vivo手机因外力因素导致弯曲或变形，建议您采取以下步骤：

停止使用 ：立即停止使用手机，避免进一步损伤内部元件。

评估损坏程度：

仔细观察手机外壳的弯曲程度、屏幕是否破裂以及按键、接口是否还能正常工作。轻微的变形可能不影响使用，但严重变形则可能影响到电池、主板等核心部件。

尝试物理修复

对于轻微的变形，可以尝试使用书本或重物轻轻压平手机背部，但需注意力度要适中，避免对手机造成二次伤害。

也可以使用专业的手机维修工具进行微调，但这需要一定的技术和经验，不建议非专业人士尝试。

寻求专业维修服务

如果手机变形较为严重，或者物理修复无效，建议您携带手机前往当地的vivo售后服务中心检测处理。售后服务中心地址可以进入vivo官网-服务网点查询中选择所在的省市查询到。

在前往售后服务中心之前，建议先拨打电话确认售后工作时间，合理规划行程。

考虑更换手机：

如果手机内部重要硬件受损严重，或者手机外壳已经损坏，建议直接更换手机，因为内部硬件的维修费用可能非常高。

希望这些建议能帮助您解决vivo手机变形的问题。