要取下手机支架，可以根据手机支架的类型和安装方式选择合适的方法。以下是几种常见类型的手机支架的取下方法：

吸盘式手机支架

找到支架与手机或平面接触的边缘，轻轻向上或向外拉动，使吸盘逐渐脱离接触面。

如果吸盘吸附力较强，可以尝试用指甲或薄卡片在边缘处轻轻撬动，帮助吸盘释放吸附力。

夹持式手机支架

找到夹臂上的调节按钮或开关，轻轻按下或旋转，使夹臂松开。

如果夹臂过于紧固，可以轻轻晃动手机，帮助夹臂逐渐松开。

磁性手机支架

找到磁铁的吸附点，轻轻将手机从支架上移开。

如果磁铁吸力较强，可以尝试在磁铁与手机之间插入一张纸片或薄布，帮助减少吸力。

底座式手机支架

找到底座与手机贴合的边缘，轻轻向上或向外拉动，使底座逐渐脱离手机。

如果底座与手机贴合紧密，可以尝试用指甲或薄卡片在边缘处轻轻撬动，帮助底座脱离手机。

粘贴式手机支架

可以先将手机壳取下来，然后打一盆温水，将手机壳浸泡在温水中。

用一张废弃的银行卡或者其他薄一些、硬一些的卡片，放在手机壳和支架之间的缝隙里不断摩擦。

手机支架粘得非常紧实际上就是带有粘性的海绵粘住了，将海绵通过摩擦弄下来后，换一个方向继续摩擦，把其他角落的海绵也磨下来即可。

夹式手机支架

轻轻用力向外推夹子的两侧，打开夹子。

如果需要完全拆卸支架，可以寻找支架底部或侧面的螺丝，使用合适的工具（比如小螺丝刀）将其拧下。

车载手机支架

吸盘式的车载支架：找到吸盘的边缘部分，按住轻轻掀起，使空气进入吸盘内部，然后慢慢从支架底部往外部掀起。

粘贴式的车载支架：找到支架与玻璃接触的边缘位置，逐步掀起并从边缘开始慢慢撕下。

在拆卸过程中，记得保持耐心，有些支架的设计可能需要你多试几次才能找到合适的拆卸方法。遇到卡住的地方，不要强行用力，以免损坏支架。可以适当用些润滑剂，比如WD-40，喷在卡住的地方，等待几分钟后再尝试拆卸，这样会顺利很多。