苹果4手机跳屏的问题可以通过以下几种方法尝试解决：

强制重启

同时按住电源键和Home键不放，直到出现苹果logo后松手。这可以尝试解决临时性的系统问题。

进入恢复模式

关机后，按住电源键和Home键不放，直到出现连接iTunes的图标，然后松开电源键，继续按住Home键进入DFU模式。接着，使用数据线连接手机与电脑，并通过iTunes进行恢复或刷机。

检查最近安装的应用

打开“设置”中的“通用”选项，进入“iPhone储存空间”，查看并卸载最近安装的可疑应用。同时，确保iOS系统和所有应用都是最新版本。

清理屏幕

使用干净的毛巾擦拭屏幕表面，如果有手机贴膜，请先将贴膜撕掉，再查看屏幕是否恢复正常。

充电和晾晒

尝试将手机关机后放置在通风处晾晒，以排除内部受潮的可能性。

硬件检查

如果上述方法均无效，可能是硬件故障导致的跳屏。建议将手机送往苹果零售店或专业维修点进行检测维修。

更换屏幕

如果确定是屏幕问题，可以考虑更换新的显示屏。

软件更新

在“设置”的“通用”里找到“软件更新”，及时检查并更新系统和应用，以保持手机系统顺畅运行。

请根据您的实际情况选择合适的方法进行尝试。如果问题依然存在，建议联系苹果官方或专业维修人员进行进一步检查和维修。