如果您出门后发现手机忘带了，以下是一些建议：

有时间、有条件的情况下

尽快转身回去取手机。这是最直接也最有效的解决办法。

没时间、没条件的情况下

顺其自然，继续前行。到了办公室或其他地点后，可以通过座机告知可能联系您的亲朋好友，告诉他们有事请打座机而非手机。

已经在飞机上、火车上、大巴上

如果时间紧迫且无法立即返回取手机，可以考虑购买一款非智能手机或老人用手机作为应急工具。这样既解决了您当前的通讯需求，又可以在回家后将此手机送给老人，一举两得。

希望这些建议能帮助您应对手机忘带的情况。