如果您忘记了手机的位置，可以尝试以下方法来找回：

使用定位服务

苹果手机：打开“查找我的iPhone”功能，通过另一部苹果设备登录您的Apple ID，即可在地图上查看手机的最后位置。您还可以选择播放声音或进入丢失模式来进一步操作。

安卓手机：登录云服务（如小米云服务或华为云服务），输入账号和密码后，可以查看丢失手机的位置。您还可以选择发声、锁定或擦除数据等操作。

检查手机设置

打开手机的“设置”应用，找到“账户”选项，记下所有登录过的账号和密码，这些信息将有助于您找回手机。然后，打开“查找设备”功能，确保其开关全部打开。

利用语音助手

对于华为手机，进入“智慧助手”或类似命名的选项，设置唤醒词（如“小艺小艺”），并启用语音找手机功能。当您找不到手机时，说出设定的唤醒词和位置查询指令（如“小艺，你在哪里？”），手机会回应您并可能发出声音或亮起手电筒。

联系运营商

如果无法通过定位功能找回手机，联系您的手机运营商，提供IMEI号，运营商可能会通过信号追踪来定位手机的位置。一些运营商还提供失物招领服务。

社交媒体和亲友帮助

在社交媒体上发布寻物启事，告知亲友手机丢失，并请求他们帮忙寻找。同时，检查登录过的应用和账户，看是否有异常活动记录。

报警

如果手机被盗，及时报警，并提供尽可能多的详细信息，如手机型号、IMEI号等。警方可能会根据您提供的信息来帮助您找回手机。

检查最近的活动

回忆手机最后使用的地点，回到那个地方寻找。检查身边的物品，如包、口袋、车内等，确保手机没有被遗忘在某个角落。

通过以上方法，您应该能够找回丢失的手机。在尝试这些方法时，请确保保护个人隐私，避免泄露敏感信息。