修复手机主屏幕的方法有以下几种：

使用贴膜或保护套

对于轻微的损坏，如细小裂缝或触摸不灵敏，可以尝试使用贴膜或保护套来暂时保护屏幕，并观察使用情况。

自行更换外屏

如果手机还在保修期内，可以尝试重新安装或更换屏幕保护膜，以防止新的划痕和碎片进入屏幕内部。

对于动手能力强的用户，可以购买适配的外屏组件进行更换，但这需要专业的工具，如吸盘、开屏器、胶水等，并且操作风险较高。

寻求专业维修服务

可以联系手机制造商的客户服务或寻找当地的手机维修店进行维修。官方维修费用可能较高，但能确保使用原厂配件和专业的维修技术。

第三方维修店的价格可能较便宜，但一定要确保他们使用正规渠道采购的配件，并具备相关资质和经验。

考虑屏幕保险或换新政策

部分手机厂商或保险公司提供屏幕保险服务，用户在购买手机时可选择购买此类保险，以便在屏幕损坏时享受免费或低成本的维修服务。

DIY修复

如果具备动手能力且只是外屏损坏，可以购买相应的工具和配件进行DIY修复。但这可能需要一定的技巧和耐心。

预防措施

为了预防手机屏幕损坏，应避免手机屏幕与硬物接触，避免长时间暴露在阳光下或使用不当的清洁方法。使用保护套和贴膜为屏幕提供额外的保护。

在进行任何修复之前，请务必备份手机中的重要数据，以防在维修过程中丢失。如果不确定如何进行修复，建议寻求专业帮助，以确保修复过程顺利进行并避免进一步损坏手机。