保存豌豆杂粮的方法有以下几种:
生品直接速冻法
将新鲜豌豆粒装入保鲜袋中,直接放入冰箱冷冻室冷冻。这种方法可以保存半年之久。
少量包装冷藏法
对于从瓢瓤里剥下来的豌豆米,建议分成少量包装在一个容器里,然后用塑料包装好,放入冰箱储存。
如果是从豌豆树上刚摘下来的豌豆,可以直接装在塑料袋里进行保存。
过凉后冷冻法
把煮好的豌豆捞出来,迅速放入冷水中过凉,再沥干水分。
估算每一次使用的份量,把豌豆分别装入保鲜袋中,把里面的空气排出,密封好,再放入冰箱冷冻保存。需要吃的时候,拿一袋出来,放入清水中解冻即可。
食盐水浸泡后冷冻法
先把新鲜的豌豆都剥出来,挑选一下,把没有发育成熟的豌豆挑选出来不要。
放在一个干净的容器里,加一些食盐,浸泡15分钟左右,起到杀菌消毒的作用。
洗干净后滤干水分,用锅铲快速翻炒变色后关火,自然放凉。
分别用食品袋装好,排除多余的空气,封上袋口,外面再套一个塑料袋,封好袋口,放入冰箱冷冻室保存。需要吃的时候,拿出来自然解冻即可。
这些方法都可以有效地保存豌豆杂粮,选择哪种方法可以根据个人需求和实际情况来决定。
声明:
本站内容均来自网络,如有侵权,请联系我们。