要提升手机音质，您可以尝试以下方法：

调整系统音量设置

打开“设置” > “声音和振动”。

将媒体音量、铃声音量、通知音量都调到最大。

开启“音量键控制媒体”选项，方便随时调节。

开启单声道音频

进入“设置” > “辅助功能” > “听觉”。

开启“单声道音频”功能，使声音更集中，适合在嘈杂环境中使用。

使用音质增强功能

根据手机品牌，启用相应的音效增强功能，如小米的“音质音效” > “音质增强”，华为的“杜比全景声”等。

清理扬声器

使用软毛刷或棉签轻轻清理扬声器孔，以去除灰尘和污垢。

也可以使用吹风机冷风模式或超声波清洁功能（如果手机支持）。

使用音量放大器App

如果内置功能不够用，可以尝试使用第三方App，如“精确音量”、“音量助推器”、“超级音量”等，来进一步放大音量。

检查并更新系统

定期检查系统更新，确保手机中的音频处理更高效。

选对音频格式

使用无损音频格式，如FLAC或WAV，以保留原始音频的所有细节。

使用高质量耳机或外部音箱

连接高质量的耳机或外部音箱，以获得更好的音效享受。

关闭注视感知功能

如果手机的注视感知功能影响了音量，可以尝试关闭它。

使用音频转换器

通过音频转换器增大自定义铃声的音量。

通过上述方法，您可以在不同程度上提升手机音质，享受更清晰、更丰富的听觉体验。