手机贴膜支架的使用方法如下：

修整支架

将支架的弯曲部分修整为直线状态，确保支架能够平整地贴在手机背部。

粘贴支架

在手机背部正中间位置揭掉支架背面的保护膜，并将支架粘贴在该位置。确保支架牢固地粘附在手机上，避免在使用过程中脱落。

展开支架

当需要使用支架时，用一根手指用力按下支架正中部位，此时支架会自动展开成特定形状，形成一个稳定的支撑结构。平时不使用时，请将支架重新调整为直线状态，以便于存放和携带。

注意事项：

在修整和粘贴过程中要细心操作，确保支架牢固地粘附在手机上，避免在使用过程中脱落。

使用支架时，避免用力过猛，以免损坏支架或手机。

适用场景：

观看电影、电视剧时，可以将手机支架放在桌面上，调整角度，享受舒适的观影体验。

阅读时，可以将手机支架放在桌面上，提高阅读角度，减轻颈部疲劳。

通过以上步骤和注意事项，你可以轻松使用手机贴膜支架，提高贴膜的精确度和效果，同时享受更加便捷的日常生活。