要调整手机拍照软件的焦距，你可以尝试以下几种方法：

使用双指放大缩小手势

打开相机应用程序后，使用两个手指在屏幕上捏放来进行缩小或放大，这会改变摄像头的焦距和视野范围。

使用相机应用程序的调焦功能

许多相机应用程序都有专门的调焦功能，你可以在拍照界面上找到一个调焦按钮或者滑动调焦条来调整焦距。

手动调节摄像头镜头

一些高端手机摄像头提供手动调节焦距的选项。你可以在手机设置中的相机选项中找到这个功能，然后通过滑动或旋转操作来调节焦距。

利用音量键

基本所有智能手机都支持使用音量键来变换焦距，通常被拍画面拉近（放大）时按上音量键，放远（缩小）时按下音量键。

专业模式下的手动调节

在相机的专业设置功能中，可以通过按钮调节焦距。有些手机还支持在专业模式下，通过滑动屏幕上的变焦环或在屏幕上张开/捏合手指来调节焦距。

根据你的需求和手机型号，选择适合的方法来调整焦距，以获得最佳的拍摄效果。