拍摄防疫人员时，可以遵循以下步骤和技巧来获得更好的效果：

选择合适的光线

光线是拍摄的关键。自然光，尤其是在早晨和黄昏时分，柔和的光线能为照片增添温暖的色调。避免在顶光时（正午）拍摄，因为这时的光线可能会造成过度曝光和强烈的阴影。

运用构图技巧

使用三分法则将画面分为三等分，将主体放在交点上，这样可以使照片更具层次感和吸引力。

尝试不同的拍摄角度，比如低角度拍摄，可以让人物显得更加高大，传递出无畏的精神。

在拍摄动态场景时，调整快门速度以清晰捕捉动作的瞬间。

注意颜色搭配

疫情期间，口罩成为了人们生活中的必需品，五颜六色的口罩为单调的生活增添了一抹亮色。在构图时，可以尝试将口罩作为画面的一个元素，增加照片的视觉冲击力。

拍摄细节

通过特写镜头拍摄防疫人员的表情和动作，展现出眼神中的坚韧与无奈，传递出情感共鸣。

记录他们与周围环境的互动，表现出他们的奉献精神和无私付出。

选择合适的拍摄工具

可以使用手机自带的相机或第三方应用进行拍摄。一些应用提供了特定的拍摄模式和道具，比如“抗疫天使道具”等，可以简化拍摄过程并增加照片的趣味性。

后期处理

使用手机上的修图软件调整照片的亮度、对比度和饱和度，使照片更加生动，能够更好地传达出疫情期间的情感。

通过以上技巧，你可以拍摄出既专业又有感染力的防疫人员照片。