要找回以前的手机截图，你可以尝试以下几种方法：

检查手机自带的回收站或最近删除文件夹

许多手机系统都有回收站或最近删除文件夹功能，你可以在这些位置查找被删除的截图。例如，在iPhone中，你可以在“照片”应用中找到“最近删除”文件夹；在Android手机中，你可以在相册应用中查找“回收站”或类似选项。

利用云备份服务

如果你之前开启了云服务进行数据备份，如iCloud、Google Photos等，可以直接登录相应账户，查看是否能找到被删除的截图。云服务通常会自动备份手机中的照片和视频，便于随时访问和恢复。

使用专业的照片恢复软件

市面上有许多针对手机数据恢复的工具，如EaseUS MobiSaver、DiskDigger等。这些软件能够扫描手机存储，寻找已删除的文件，并尝试进行恢复。但请注意，使用这些软件时需要谨慎，不当操作可能导致数据进一步丢失或手机异常。

从手机相册恢复截屏

很多手机的截屏图片会直接保存在相册中。打开手机的相册应用，找到一个名为“截图”或者类似的文件夹（不同的手机可能命名不同），在这个文件夹里，你应该能找到之前保存的截屏图片。

通过USB连接电脑恢复

如果以上方法都没有找到截图，你可以尝试将手机通过USB连接到电脑，然后使用电脑上的数据恢复软件进行恢复。例如，使用互盾安卓恢复大师等软件，按照软件提示进行扫描和恢复。

希望这些方法能帮助你找回以前的手机截图。如果截图非常重要，建议先尝试使用云备份服务或专业软件进行恢复，因为这些方法通常成功率较高。