要使用手机拍摄日出的延时摄影，您可以按照以下步骤操作：

准备工作

选择一个视野开阔的地方，确保有足够的光线。

检查手机电量，确保充足，并准备足够的存储空间。

根据拍摄环境调整手机参数，如ISO、曝光时间等。

设置拍摄模式

打开手机的相机应用。

选择“延时摄影”或“慢动作”模式。这些模式会自动计算拍摄时间并设置合适的间隔。

稳定拍摄

使用三脚架固定手机，特别是在拍摄长时间延时时尤为重要，以避免画面抖动。

选择合适的角度

尝试不同的拍摄角度和构图方式，找到能够最佳表现日出的视角。

调整光线

合理利用早晨和傍晚的柔和光线，这通常能够带来更好的延时摄影效果。

拍摄

将手机放置在稳固的三脚架上，选择延时摄影模式并设置好拍摄间隔和时长。

随着太阳的升起，手机会自动拍摄下每一刻的变化。

后期处理

拍摄完成后，利用手机中的编辑功能进行后期处理，调整色彩、对比度等参数，使作品更加完美。

注意事项

如果需要更长的延时视频，确保手机有足够的存储空间，并且考虑使用外部存储设备。

在拍摄过程中，可以开启手机的飞行模式或勿扰模式，以免错过任何重要瞬间。

通过以上步骤，您可以使用手机轻松拍摄出日出的延时摄影。记得在拍摄前做好充分的准备，并在拍摄过程中注意稳定性和光线调整，以便获得最佳效果。