给手机洗屏膜的步骤如下：

选择合适的清洁工具

使用超细纤维布或专用的清洁布，避免使用粗糙的布料，以免刮伤屏幕。

如果需要，可以使用酒精或屏幕清洁剂，但务必先在不显眼的地方试用，确保不会对屏幕造成损伤。

关闭手机并清理

在开始清理前，确保手机已关闭，这样更容易进行清理。

初步清洁

将超细纤维布与小圆圈一起轻轻擦拭屏幕，以消除大多数简单的缺陷。

如果有必要，可以用浸湿的棉布（注意不要让水渗入手机内部）重复擦拭，然后用超细纤维布再擦一遍。

深度清洁

对于难以去除的污渍，可以使用酒精或屏幕清洁剂轻轻擦拭。

对于胶痕或残留物，可以使用酒精棉片或专用清洁剂进行清理。

自然晾干

清洁后，让屏幕自然风干，避免使用软布擦拭吸附层，以免粘到灰尘。

重新贴膜（如果需要）：

撕掉旧膜后，确保屏幕完全干燥，然后选择适合的膜类型（如钢化膜或软膜）进行重新贴膜。

贴膜时要确保环境干净无尘，适当用力按压以避免气泡。

通过以上步骤，你可以有效地清洗手机屏幕膜，并确保其清洁度和贴合度。建议在清洁过程中轻柔操作，避免对屏幕造成不必要的损伤。