选择联通手机网络时，您可以按照以下步骤进行操作和选择：

设置APN（接入点名称）

打开手机的设置界面，找到“网络与互联网”或“移动网络”选项，确保数据流量已开启。

在APN设置中，输入以下信息：

名称：ChinaUnicom

APN：3gnet

用户名和密码：不需要填写。

保存设置并重启手机，以确保更改生效。

了解不同网络类型

联通提供包括2G、3G、4G和5G在内的多种网络类型，不同类型的网络有不同的速度和覆盖范围。

2G网络：适用于基本的语音通话和简易的网际浏览，速度较慢。

3G网络：数据传输速度有显著提升，适合视频通话和流媒体播放。

4G网络：提供更高的速度和低延迟，适合高清视频和在线游戏，网络覆盖广泛。

5G网络：代表最新的技术，可支持高速数据传输，适合物联网及大数据应用，但需使用支持5G的设备和SIM卡。

选择合适的流量套餐

联通针对不同用户需求提供了多种流量套餐，选择合适的套餐可以避免不必要的费用。

按月套餐：用户按月支付固定费用，享有如10GB、20GB或无限流量的选择。

按次套餐：用户按使用流量收费，更灵活，但需注意监控使用量。

学生套餐：为学生用户提供的优惠套餐，流量和价格均较为优惠。

家庭套餐：适用于多个用户共享流量设置，十分方便。

其他注意事项

如果需要手动选择网络类型，可以在手机菜单中选择“双卡和移动网络”，然后选择“中国联通”，再选择“网络类型选择”，设置为“4G网络优先”模式。

在国际漫游时，可以通过手机菜单手动选择网络。

通过以上步骤，您可以根据自己的需求和设备情况，选择最适合自己的联通手机网络类型和流量套餐，以确保最佳的上网体验。