给父母讲手机欠费的情况时，以下是一些建议：

选择合适的时间和地点：

找一个父母心情放松、能够耐心听你解释的时候，避免在他们忙碌或心情不好的时候提及。

诚实坦白：

直接告诉他们手机欠费了，不要找借口或隐瞒事实。诚实地说明欠款的来源和金额，以及你目前的还款进展。

表达认错决心：

向父母表达你对错误的认识和改正的决心，让他们感受到你有承担责任的勇气。

承诺还款计划：

可以承诺制定一个还款计划，逐步还清欠款，并保证以后会更加谨慎管理自己的财务。

倾听父母意见：

认真倾听父母的意见和建议，他们可能会给你一些关于理财和应对债务的经验与指导。

保持积极态度：

以积极的态度面对这个问题，让父母感受到你有解决问题的能力和勇气。

“妈妈，最近我遇到了一些经济困难，导致手机欠费了。我知道这是我的不对，我应该更加注意自己的消费。我会尽快想办法还上话费，并且以后会更加小心，不再让这种事情发生。谢谢你的理解和支持。”

通过这种方式，你可以让父母感受到你的诚意和责任感，同时也能获得他们的帮助和支持。