当手机没电时，可以发送以下文案来表达情绪或寻求帮助：

电量告急，求助充电

手机快没电了，有事请微信留言，充电后第一时间回复。

电量不足，生活受限

手机电量低，找不到其他的充电器，今天晚上怎么过。

电量告急，心情低落

情绪低落，是对情绪高涨释放后的再次充电。就像手机没电了要充电一样。

电量不足，焦虑不安

手机电量低之后就觉得无比焦虑，所以我就开始自拍。

电量不足，生活不便

出门了，发现忘记带数据线和耳机，手机低电量，我感觉我已经半死不活了。

电量不足，寻求帮助

哥们结婚完事晚上喝点儿，手机没电了，我家人找不着我了安全到家。

电量不足，心态崩溃

-本来就出不去门，结果还停电了，我心态直接爆炸了。

电量不足，生活受影响

课都没法上，手机一定要充电啊充电不然停电了。

这些文案可以根据具体情境选择合适的表达，既能传达出电量不足带来的不便，也能体现出积极寻求帮助的态度。