当手机摔后变热，可能是由于多种原因造成的，包括硬件损坏、电池问题或软件故障。以下是一些建议的步骤：

立即停止使用：

发现手机发热后，应立即停止使用，避免进一步损坏。

检查外观：

检查手机是否有明显的伤痕，如破碎的屏幕或扭曲的机身，以及手机壳是否有阻碍散热的物质或设计。

取下手机壳：

取下手机壳以释放机身热量，有助于散热。

检查电池：

如果手机发热且无法开机，可能是电池内部短路。可以尝试拆掉电池，避免过热损坏，然后到附近的手机维修网点进行检修。

强制重启：

如果手机无法开机，可以尝试长按电源键10秒强制重启手机。

物理降温：

将手机放置在凉爽的地方静置一段时间，或者使用外部散热设备如散热背夹。

软件问题：

如果手机发热且无法确定硬件问题，可以尝试重启手机或进行系统恢复操作。如果无法自行完成，建议咨询专业人士。

寻求专业帮助：

如果以上方法都无法解决问题，建议将手机送至就近的服务中心进行检测维修。专业的维修人员能够更准确地诊断问题并提供相应的解决方案。

请记住，在处理手机发热问题时，应避免自行拆解手机，以免造成更大的损害。