要查看手机应用的数据库，你可以采用以下几种方法：

使用应用内置查看器

一些应用提供了内置的数据库查看器或日志记录功能，这通常适用于开发者和测试人员。用户需要在应用的设置或开发者选项中查找这些功能。

使用第三方应用

市面上有多种第三方应用可以查看手机数据库，例如SQLite Viewer、DB Browser等。这些应用提供了图形用户界面，便于用户浏览和管理数据库文件。

连接到电脑

将手机通过USB连接到电脑，并通过文件管理工具直接访问手机的文件系统。在Android设备上，数据库文件通常位于/data/data/（应用包名）/databases/目录下；在iOS设备上，则通常位于应用的Documents目录中。

使用ADB工具

Android Debug Bridge （ADB） 是一种强大的命令行工具，可以让你从电脑上访问和管理手机上的数据。首先需要在设备上启用开发者选项和USB调试功能，然后使用USB线将设备连接到电脑，并在电脑上安装ADB工具。通过命令行，可以使用如下命令查看数据库：

```sh

adb shell

cd /data/data/(应用包名)/databases/

ls

```

这将列出该应用的所有数据库文件。要查看特定数据库的内容，可以使用SQLite命令行工具，例如：

```sh

sqlite3 example.db .tables

SELECT * FROM table_name;

```

使用Android Studio的Database Inspector

如果你使用的是Android Studio，可以利用其内置的Database Inspector工具。这个工具允许你在应用运行时查看和编辑数据库。

注意事项

在尝试访问或修改数据库之前，请确保你了解这些操作的影响，并备份重要数据。

由于iOS系统的限制，你可能需要使用第三方工具如iExplorer或iMazing来访问数据库文件。

在Android设备上，访问/data/data目录下的文件可能需要root权限。

根据你的具体需求和设备情况，选择最适合你的方法来查看手机应用的数据库。如果你是普通用户，可能更倾向于使用第三方应用或ADB工具；如果你是开发者，Android Studio的Database Inspector可能是最高效的选择。