出去玩时，拿手机的方法可以根据个人习惯和需求选择以下几种：

斜挎包

如果外套是斜挎包，可以将手机放在斜挎包里，然后背在外套内。这样既方便又安全，适合长时间外出时使用。

手机挂绳

可以使用手机挂绳将手机挂在脖子上，这样携带起来很方便。不过需要注意的是，长时间挂在脖子上可能会对脖子造成一定伤害，所以建议挂一段时间后取下来放松一下。

拿在手上

将手机拿在手上是最常见也最安全的方式，适合走路、吃饭、睡觉等需要频繁使用手机的情况。不过，走路或过马路时尽量不要看手机，以免发生危险。

绑在手臂上

有些手机绑带可以将手机绑在手臂上，这种方式适合运动或出门时携带手机，非常方便。

上衣口袋

将手机放在上衣口袋内也是一个常见的选择，这样既方便又安全，适合随身携带。

建议

根据活动选择：如果出去玩主要是走路或运动，可以考虑将手机绑在手臂上或拿在手上。如果需要长时间外出或参加正式场合，建议使用斜挎包或上衣口袋。

注意安全：无论选择哪种方式携带手机，都要注意个人安全，尤其是走路或过马路时，避免低头看手机。

舒适度：长时间挂手机在脖子上可能会感到不适，建议适时取下来休息。

希望这些建议能帮助你找到最适合自己的手机携带方式。