要变美观，玩手机时需要注意以下几点：

保持正确的姿势

躺着玩手机：躺着玩手机可以瘦脸和瘦身，使脸部线条更加清晰，同时也能放松身体。

正确的坐姿：避免长时间低头玩手机，以免颈部和背部肌肉紧张。可以尝试将手机举高到与视线平行的位置，减少低头的角度。

选择合适的壁纸和主题

好看的壁纸：选择一个能反映你个性的壁纸，可以提升你使用手机的心情，同时也能让手机界面更加美观。

统一的主题：如果可能，使用统一的应用主题或颜色方案，这样可以使手机界面更加整洁和协调。

优化桌面布局

图标排列：根据使用习惯对应用图标进行分类和排列，使桌面看起来整洁有序，提高使用效率。

隐藏不常用的应用：隐藏那些不常用的应用，可以让桌面看起来更简洁，减少视觉干扰。

使用文件夹：将同类应用放在同一个文件夹中，便于管理和查找。

利用手机小部件

添加实用小部件：如天气、日历、时钟等，可以方便地获取所需信息，同时也能让桌面更加个性化。

定期锻炼

居家锻炼：利用玩手机的时间进行一些简单的居家锻炼，如瑜伽、拉伸等，可以改善体态，提升整体美观度。

通过以上方法，你可以在玩手机的同时，也能保持和提升自己的美观度。