要检测手机是否插过卡，可以尝试以下几种方法：

检查电池接口

查看电池接口是否有使用过的痕迹。如果有，说明手机曾经插过卡。

检查卡托及卡槽

查看卡托是否有变形或损坏，确保卡托与SIM卡的尺寸匹配，并且卡托上的金属触点没有弯曲或损坏。

检查手机卡槽内是否有杂物或灰尘，如有需要，可用吹风机冷风档将其吹出，或用软毛刷轻轻清理。

借助手机系统功能检测

打开手机，在拨号界面输入“64663”，进入硬件检测模式，选择“SIM卡检测”选项，查看SIM卡状态是否为已插入。如果显示为无SIM卡或者SIM卡未插入，可能是SIM卡损坏或卡槽接触不良。

在拨号键盘中输入“*06”，查看手机IMEI号是否正常显示。如果没有显示IMEI号码，可能是SIM卡或手机存在问题，建议前往维修中心进行检测处理。

更换手机测试

将疑似损坏的SIM卡插入另一部正常使用的手机中，如果该手机也无法识别SIM卡，那么很可能是SIM卡本身损坏了。

检查网络连接

如果手机显示未插卡，但网络延迟或信号不好也可能导致误判。可以尝试在信号较好的地区取出SIM卡清洁后重新安装，看看是否能解决问题。

通过以上方法，可以较为准确地判断手机是否曾经插过卡。如果问题依然存在，建议前往专业的维修中心进行进一步检查和处理。