一、快速调节（推荐）

通知栏亮度调节

下拉手机顶部通知栏，滑动亮度调节滑块即可实现快速调节。向左滑动降低亮度，向右滑动增加亮度。

任务栏快捷操作

在通知栏顶部下滑打开任务栏后，通过左右滑动亮度调节条进行快速调整。

二、手动精细调节

设置界面调整

进入「设置」→「显示与亮度」（或「显示」→「屏幕」），通过滑动亮度滑块进行精细调节。

可开启「自动调节」功能，根据环境光线自动调整亮度。

护眼模式辅助

在「显示与亮度」中开启「护眼模式」，屏幕亮度会自动降低并减少蓝光辐射，适合夜间使用。

三、其他注意事项

百分比调节：

部分机型支持设置亮度百分比（如50%、75%等），可在「显示与亮度」中查看当前模式并调整。

极端光线处理：若在强光下出现黑屏，可先调至最大亮度并开启「自动调节」功能。

以上方法适用于不同场景需求，建议根据实际使用环境灵活切换。若需进一步优化显示效果，可结合「色彩管理」功能调整屏幕色温。