要调整手机显示舒适度，你可以按照以下步骤操作：

调整屏幕亮度

手动调节：在手机的设置中找到“显示”或“亮度”选项，通过滑动条调整到你认为最佳的亮度舒适度。

自动亮度调节：开启自动亮度调节功能，它可以根据周围光线条件自动调整屏幕亮度，避免眼睛因过亮或过暗而疲劳。

调整高清显示模式

在设置中的“显示”选项下找到高清或超高清显示功能，开启后可以提升画质，尤其在观看图像和视频时显著提高清晰度。

可以考虑调整色彩饱和度和对比度，使图像更为鲜艳和生动。

清洁屏幕

定期清洁手机屏幕能有效提升显示效果。使用专用的屏幕清洁剂和超细纤维布，轻柔擦拭屏幕，每周至少清洁一次。

调整字体大小和样式

在设置中的“显示”选项中找到“字体和显示大小”，通过滑动条调整字体大小，同时选择适合的字体样式，以达到最舒适的阅读体验。

调整色温或屏幕色彩风格

在显示设置中通常可以找到“色温”或“屏幕色彩风格”的选项，通过滑动调节条来改变屏幕的色温。偏低的色温会呈现温暖的黄色，而偏高的色温则更加冷峻。

选择合适的壁纸

在手机主屏幕长按空白区域，进入设置选项，选择合适的壁纸。从系统自带的库中选取，或从个人相册中挑选都是不错的选择。

开启夜间模式或护眼模式

在昏暗的室内或夜晚，应降低屏幕亮度以减少对眼睛的刺激。可以开启夜间模式或护眼模式，这些模式通常会自动降低屏幕亮度并调整色温至温暖色调。

通过以上步骤，你可以根据个人需求和习惯调整手机显示设置，以获得最佳的显示舒适度和视觉体验。