一、基础拍摄角度

平视角度（俯拍）

将手机与被摄者保持水平或略低于眼平线的位置，能呈现真实场景感，适合日常自拍或纪实照片。 - 技巧：

使用广角镜头可增强空间感，结合引导线构图法增加层次感。

仰拍角度

手机镜头低于被摄者，利用透视原理拉长腿部线条，适合拍摄高大人物或建筑。 - 技巧：

搭配广角镜头可强化视觉冲击力，适合户外或室内高处拍摄。

低角度拍摄（蚂蚁视角）

从地面或低处仰视拍摄，突出主体威严感，适用于人像或物体特写。 - 技巧：

需注意画面平衡，避免主体被地面或天花板切割。

二、构图技巧

三分法构图

将画面分为九宫格，将人物置于交点处，避免居中，提升美感。 - 变体：

用引导线（如道路、栏杆）引导视线至人物，增强画面深度。

前景虚化

利用手机大光圈（如f/1.8）虚化背景，突出主体，适合半身或全身照。 - 技巧：

保持手机与主体距离1.5-3米，确保对焦准确。

框架构图

通过门框、窗户等元素框住人物，增加画面故事性，适合街拍或室内场景。

三、动态姿势建议

走动或动态姿势

捕捉模特走动、抬手等自然动作，避免僵硬摆拍，可体现活力感。 - 技巧：

使用连拍模式，选择自然舒张的四肢姿势。

手势与表情

通过手势（如比心、托腮）和表情传递情感，增强照片感染力。

四、其他实用技巧

光线利用：

优先选择自然光，避免逆光；阴天或室内光线较柔和。- 设备优化：开启手机延时摄影功能，固定姿势拍摄动态画面。- 后期调整：通过裁剪、滤镜优化比例和色彩，提升最终效果。

通过灵活运用这些角度与技巧，即使是手机也能拍出专业级的全身照。建议多尝试不同组合，找到最适合被摄者的表现形式。