拆卸磨砂玻璃手机壳的方法如下：

从侧边拆卸

找准起点：选择手机壳的一侧边缘作为起点，通常选择没有摄像头和按键的一侧。

缓慢撬开：使用指甲或塑料撬棒等工具，轻轻插入手机壳与手机之间的缝隙，缓慢撬开。注意力度要适中，避免损坏手机壳或手机。

逐步推进：撬开一部分后，可以沿着手机壳的边缘逐步推进，直至整个手机壳完全脱离手机。

从底部拆卸

手指抵住：用双手手指抵住手机壳的底部，确保手机壳不会滑落。

拇指推动：用拇指从手机壳的底部边缘开始，轻轻向内推动，使手机壳与手机之间产生缝隙。

逐步分离：同样，沿着手机壳的边缘逐步分离，直至整个手机壳完全脱离手机。

使用工具

塑料拆机器：如果需要更精确的操作，可以使用塑料拆机器或者专业的拆壳工具，沿着缝隙慢慢撬动。

加热后盖：对于经过防水处理的玻璃后盖，可以用电吹风加热后盖，使胶融化，然后使用薄刀片或塑料卡片沿着缝隙轻轻撬开后盖。

吸盘：有些手机后盖设计有开口，可以使用吸盘吸住后盖边缘，然后用力撬开。

注意事项

安全第一：在拆卸过程中，确保手机已经完全关机，并使用平稳的工作台，避免小零件丢失或手机受损。

力度适中：无论是使用手指还是工具，都要注意力度要均匀，避免过于暴力导致手机壳碎裂或者划伤手机。

逐步进行：从一处开始，逐步撬动，避免一次性施加过多力量导致手机壳突然脱落而损坏。

通过以上方法，你可以安全地拆卸磨砂玻璃手机壳。如果手机壳设计较为复杂，建议寻求专业人员的帮助，以确保手机和手机壳的安全。