手机广告跳不停可能有以下几种原因：

应用内广告：

许多免费应用会通过内置广告来盈利，这些广告可能会在应用的底部、顶部展示，或者插播式的弹出全屏或视频广告。

浏览器和网页广告：

在浏览网页时，可能会不小心点进一些带有恶意广告脚本的网站，这些网站通过弹窗、横幅广告等方式展示广告。

系统自带广告：

部分手机操作系统和厂商可能会在系统通知栏、锁屏或者设置界面中推送一些广告。

应用权限问题：

某些应用可能会在后台频繁获取信息，从而推送广告。可以检查手机的“设置”，关闭不必要的通知和后台刷新。

广告拦截器：

可以使用广告拦截插件或浏览器内建功能来减少广告干扰。

恶意软件：

某些恶意软件会在用户不知情的情况下悄悄安装，并通过弹出广告来获取收益。

系统更新：

有时系统更新可能会加入一些推广内容，导致广告跳转。

应用商店优化：

应用商店可能会推荐一些适合用户的应用或服务，这些推荐有时会以广告形式呈现。

第三方软件：

有些第三方应用可能会私自嵌入广告，即使在非广告时段也可能被激活。

建议的解决方法：

检查应用权限：

进入手机的“设置”，选择“应用管理”，查看并关闭不必要的通知和后台刷新权限。

使用广告拦截器：

安装广告拦截插件，如Adguard或Clean Master，帮助屏蔽或管理广告。

更新系统和应用：

确保手机系统和应用都是最新版本，开发方会定期修复可能的广告侵扰问题。

清理垃圾文件和恶意应用：

使用手机安全软件进行扫描和清理，删除可能存在的恶意软件和广告插件。

禁止软件联网：

对于部分软件弹出的广告，可以通过禁止该软件的联网权限来避免广告弹出，但需注意这可能会影响软件的正常使用。

更新或更换浏览器：

一些浏览器提供了更强大的广告拦截功能，能够提供更流畅的浏览体验。

卸载近期安装的应用程序：

如果某些应用程序频繁弹出广告，可以尝试卸载近期安装的应用，以消除隐患。

通过以上方法，可以有效减少手机广告的干扰，提升使用体验。如果问题依然存在，建议寻求专业技术人员的帮助或者咨询手机厂商的技术支持。