为了有效保护手机电池并延长其使用寿命，以下是一些关于手机充电的建议：

避免深度放电：

尽量不要等到手机电量完全耗尽再充电。深度放电会降低电池内部温度，并可能损害电池结构。

充电到80%左右：

现代智能手机多采用锂电池，没有记忆效应，因此不需要非得等到100%再拔掉充电器。建议在电量达到80%左右时拔掉充电器，以延长电池寿命。

随充随拔：

如果你需要快速外出或上下班，可以随充随拔，这样不会对电池造成额外负担，也有助于保持电池健康。

保持充电接口清洁：

定期清理充电接口，避免污垢和异物影响充电效果和接触不良。

避免边充电边使用手机：

充电和使用手机同时进行会产生额外的热量，这会加速电池老化并可能损害手机和电池。

使用原装充电器和充电线：

原装配件可以确保充电效率和安全性，避免使用不兼容的充电器导致电池损伤。

避免长时间充电：

尽量不要让手机长时间处于充电状态，特别是睡前充电，这可能导致电池过度充电，影响寿命。

少量多次充电：

如果可能，采用少量多次的充电方式，避免一次性充满电对电池造成负担。

综上所述，正确的充电习惯可以帮助延长手机电池的使用寿命。建议在电量达到80%左右时拔掉充电器，并避免边充电边使用手机等不良习惯。