面对初中生的手机叛逆问题，家长可以采取以下策略：

建立良好沟通

与孩子进行平等、开放的沟通，了解他们的想法和需求。

鼓励孩子表达自己的想法，倾听他们的困惑和烦恼，给予理解和支持。

设定合理规则

与孩子共同制定合理的手机使用时间规则，如限制每天使用手机的时间段和时长。

设定学习期间禁止使用手机的规定，确保孩子能够专心学习。

丰富课余生活

鼓励孩子参与体育运动、艺术课程或社交活动，丰富他们的课余生活。

与孩子一起参与这些活动，增进亲子关系，减少孩子对手机的依赖。

培养自我管理能力

引导孩子制定学习计划和生活目标，培养时间管理能力。

教育孩子认识到手机的利与弊，帮助他们树立正确的价值观，学会自律。

关注心理健康

关注孩子的情绪变化，及时与他们沟通，了解他们的心理状态。

如发现孩子有明显的情绪问题，建议寻求专业心理咨询师的帮助。

以身作则

家长和老师要以身作则，自己成为正确使用手机的榜样。

在和孩子相处的时候，尽量减少手机使用，多和孩子进行面对面的交流。

关心但不强制干涉

叛逆的孩子有时候会比较冲动，内心有一种“成人感”，觉得自己已经长大了。

很多家长作为客观者就会担心孩子因此而受伤或遭遇挫折，而以体罚的方式去干涉或控制孩子的行为，这往往会激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力体罚的方式干预孩子的行为。

多与老师进行沟通

要避免初中生爱玩手机以至于上瘾，最重要的一点就是，家长一定要多听听学校老师的声音。

当老师将孩子的状况告知你时，你要引起重视。

培养孩子的兴趣爱好

初中生爱玩手机未必是一件不好的事情，但是过分沉迷于手机就可能影响视力健康、学习成绩、社会交往等。

其实孩子一定是对某一些方面特别感兴趣才会沉迷进去。

通过以上策略，家长可以更好地引导初中生合理使用手机，减少叛逆行为，促进他们的健康成长。